Sieviešu varikozo vēnu problēma ir viena no visbiežāk sastopamajām problēmām visā pasaulē. Šī patoloģija 80% gadījumu sievietēm rodas vairāku iemeslu dēļ - ģenētiska nosliece, hormonālās izmaiņas organismā grūtniecības laikā, mazkustīgs dzīvesveids un liekais svars. Izmantojot integrētu pieeju, sieviešu kāju varikozas vēnas tiek veiksmīgi ārstētas - galvenais ir laikus veikt visus nepieciešamos pasākumus.
Varikozu vēnu cēloņi
Eksperti identificē vairākus izplatītus varikozu vēnu cēloņus:
- Iedzimta predispozīcija bieži tiek pārnesta caur sieviešu līniju - 75% gadījumu pacientiem ar varikozām vēnām radinieki (vecmāmiņas, mātes) saskārās ar to pašu problēmu. Tajā pašā laikā kāju varikozas vēnas sievietēm nav iedzimtas, bet tiek novērotas iedzimtas vēnu struktūras patoloģijas (asinsvadu sieniņu vājums, apakšējie vārsti utt. ).
- Bieži vēnu varikozes cēlonis sievietēm ir saistīts ar nesabalansētu dzīves ritmu. Pastāvīga augstpapēžu valkāšana, sēdošs darbs, fizisko aktivitāšu trūkums vai kāju pārslodze ilgstošas stāvēšanas dēļ noved pie asinsvadu tonusa pazemināšanās un asins stagnācijas vēnās. Lai kompensētu šo nelīdzsvarotību, vēnas paplašinās, bet sievietēm joprojām ir pietūkums un smaguma sajūta.
- Hormonālā nelīdzsvarotība var veicināt arī varikozu vēnu attīstību sievietēm. Tas var būt saistīts ar hormonālām svārstībām no viena menstruālā cikla uz otru, perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanu utt.
- Varikozu vēnu parādīšanās var būt saistīta ar grūtniecību un dzemdībām. Šajā laikā pastāvīgi augošais bērns saspiež iegurņa vēnas, kā arī palielinās asins un hormonu daudzums sievietes ķermenī. Šādu faktoru ietekmē sieviešu iegurņa saites kļūst elastīgākas, palielinās vēnu un to sieniņu stiepjamība.
Ja sievietei pirms grūtniecības ir problēmas ar vēnām, tas galu galā var ietekmēt viņas gaitu. Grūtniecēm ar varikozām vēnām draud asiņošana pēc dzemdībām, savlaicīga augļa šķidruma izdalīšanās un vājš dzemdības. Tāpēc jebkādu vēnu patoloģiju gadījumā vai iedzimtas predispozīcijas gadījumā grūtniecības laikā ir nepieciešama flebologa novērošana.
Varikozu vēnu pazīmes sievietēm
No mūsdienu fleboloģijas viedokļa vēnu bojājumi ņem vērā gan jebkādas funkcionālas izmaiņas vēnu sistēmā, gan arī ilgstošus simptomus un pazīmes, kas liecina par pacientu izmeklēšanas un ārstēšanas nepieciešamību. Vēnu patoloģijas simptomu sarakstā ir sāpes, krampji, smaguma sajūta, pilnuma sajūta, tirpšana, kāju nogurums.
Savukārt vēnu bojājuma pazīmes ir:
- venozais reflukss,
- telangiektāzija,
- retikulāras vēnas,
- pietūkums,
- ādas pigmentācija,
- flebeirisms,
- venozās čūlas.
Mūsu daudzie novērojumi liecina, ka vēnu slimību simptomi var izpausties gan patoloģiskā procesa sākumposmā, ievērojami apsteidzot venozā atviļņa veidošanos vai varikozas transformācijas veidošanos, gan ievērojami vēlāk.
Vairumā gadījumu varikozu vēnu agrīnās klīniskās izpausmes aprobežojas ar telangiektāziju vai retikulārām varikozām vēnām. Turpmāka venozās hipertensijas saasināšanās, iekaisuma izmaiņas sienās un to vārstos noved pie tipiska simptomu kompleksa veidošanās:
- paaugstināts nogurums,
- smagas kājas dienas beigās,
- sāpes,
- degšana,
- krampji ikru muskuļos.
Patoloģisku vēnu izmaiņu dēļ progresē ādas hiperpigmentācija, tiek atzīmēta lipodermatoskleroze ar ādas retināšanu un zemādas tauku audu sabiezēšanu. Trofisko traucējumu smaguma palielināšanās ir saistīta ar sausu vai raudošu ekzēmu un, visbeidzot, venozām čūlām.
Apakšējo ekstremitāšu varikozu vēnu pamatā ir venoza hipertensija un sistēmas iekaisums, kas traucē normālu asins atteci un rada traucējumus mikrocirkulācijas gultnē. Vadošo lomu hipertensijas attīstībā ieņem izmaiņas venozās sieniņas struktūrā (kolagēna/elastīna attiecība) un organisma hormonālais stāvoklis, hemodinamikas izmaiņas, iedzimta vai iegūta vārstuļa aparāta mazspēja.
Ilgstoša hipertensija izraisa endotēlija disfunkcijas veidošanos, ko pavada leikocītu aktivācija un adhēzija ar endotēlija šūnām, ko pastiprina pretiekaisuma mediatoru ražošana, kas ir atbildīgi par sieniņu bojājumiem un vārstuļu nepietiekamības parādīšanos; palielināta kapilāru caurlaidība, kā arī sāpes apakšējās ekstremitātēs. Ir svarīgi ņemt vērā, ka, ja nav adekvātas ārstēšanas, patoloģiskais process asinsvadu gultnē nepārtraukti progresē.
Kāda ir varikozu vēnu profilakse?
Preventīviem pasākumiem cīņā pret varikozām vēnām ir 2 mērķi.
Pirmkārt, tas ir, lai novērstu slimības attīstību sievietēm, kurām ir nosliece uz to. Ja ir kaut viens riska faktors varikozu vēnu parādīšanās, tad nav jāgaida neglītu ķekaru parādīšanās uz kājām, nepatīkami simptomi un vēl jo vairāk komplikācijas, ja to visu var novērst. Otrkārt, esošo varikozu vēnu gadījumā profilakse palīdzēs izvairīties no slimības progresēšanas un komplikāciju attīstības. Jebkurā no diviem gadījumiem preventīvie pasākumi ietver varikozu vēnu attīstības riska faktoru novēršanu un to samazināšanu, ko var panākt, tikai mainot vairākus dzīves aspektus:
- Pirmkārt, ir nepieciešams samazināt svaru līdz normai, veicot uztura korekciju un vingrojot. Spēlējot sportu, labāk ir dot priekšroku vingrošanai uz trenažieriem guļus vai guļus stāvoklī. Šādi treniņi praktiski nerada ilgstošu stresu kāju virspusējām vēnām, bet vienlaikus stiprina muskuļus un uzlabo asinsriti.
- Izvairieties no ilgstošas slodzes uz kājām - sēžot, stāvot, paceļot smagus priekšmetus. Ja šāds režīms ir saistīts ar sievietes darba īpatnībām, tad ir vērts pēc iespējas biežāk ieturēt pārtraukumus, veikt īpašu vingrošanu, kāpt augšā un lejā pa kāpnēm kājām.
- Atpūšoties vai guļot, kājas jātur 15 cm augstāk par sirds līmeni. Lai sasniegtu šo pozīciju, vienkārši izmantojiet mazus paliktņus vai spilvenus.
- Pārskatiet savu drēbju skapi. Viņam nevajadzētu valkāt apģērbu, kas ierobežo kustības gurnos un plecos, un apavus ar papēžu augstumu par 4 cm vai plakanu zoli. Tas gan nenozīmē, ka sievietei pilnībā jāatsakās no pieguļoša apģērba un skaistām augstpapēžu kurpēm – vienkārši izvēlies ērtāku apģērbu ikdienas valkāšanai, bet pārējo atstāj īpašiem gadījumiem.
- Eksotiskas sauļošanās cienītājiem vajadzētu izvairīties no regulāriem solārija apmeklējumiem un ilgstošas uzturēšanās saulē.
- Kāju kopšana ir svarīga arī varikozu vēnu profilaksē. Noderīga ir vēsa duša ar uzsvaru uz kājām un kāju un pēdu nakts masāža. Papildus var izmantot speciālas masāžas vannas un mazos masierus, atvēsinošus želejas pēdām.
- Laba varikozu vēnu profilakse ir elastīgā kompresija – speciālas zeķes, zeķubikses un ceļgalu zeķes. Kompresijas trikotāžas ietekmē palielinās asinsrites ātrums, pazūd venozais sastrēgums. Trikotāžas izvēle jāveic stingri saskaņā ar īpašām flebologa tabulām.
Kāda ārstēšana ir paredzēta sievietēm?
Mūsdienu ārstēšanas stratēģija sievietēm ar varikozām vēnām balstās uz integrētas pieejas izmantošanu, kuras mērķis ir samazināt riska faktoru negatīvo ietekmi un mainīt dzīvesveidu. Turklāt plaši tiek izmantotas dažādas vēnu patoloģijas ķirurģiskās korekcijas metodes, lāzerterapija un skleroterapija. Ar šādu modernu tehniku palīdzību jūs varat atjaunot ne tikai sieviešu veselību, bet arī padarīt viņu kājas atkal skaistas un vieglas, pateicoties estētiskajai korekcijai.
Sazinoties ar flebologu specializētā medicīnas centrā, jūs varat iegūt pilnīgu venozās sistēmas stāvokļa diagnostiku, visaptverošu varikozu vēnu un citu līdzīgu patoloģiju ārstēšanu, izmantojot progresīvas metodes un aprīkojumu. Mūsdienu metodes, kā atbrīvoties no problēmām ar vēnām, ir izstrādātas tā, lai dzīšanas process būtu ātrs, pēc iespējas efektīvāks bez sekām sievietēm, nesāpīgs un netraumatisks. Medicīnas centri ir paredzēti, lai padarītu sieviešu dzīvi veselīgu un līdz ar to arī laimīgu. Esiet aktīvs, spēka un enerģijas pilns, un jebkuras kvalificētas klīnikas speciālisti jums to palīdzēs.